Janina Simone Pekrun     Diplom-Handelslehrerin - Lerncoach - Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Angebot

Meine Angebote  

eigene Kräfte entfalten - gesundheitsorientiert - Lernwohl - Sicherheit gewinnen - emotionale Bindung - Herz und Verstand

 

➡️ Bindungsenergetische Therapie

  • das stärken, was dir von Herzen wohl tut
  • eigen Fähigkeiten, Begabungen und Talente gesund einbringen
  • Klarheit und Sicherheit gewinnen
  • mit Stress gesund umgehen

Hier mehr dazu

 

➡️ Lerncoaching 

Seine eigenen Art des Lernens entdecken und fördern.

  • für Schüler und Studierende
  • für Menschen in Veränderungsprozessen
  • Unterstützung bei  z. B. Prüfungsstress, Konzentration, Motivation, Lernorganisation, Berufs- und Studiengangswahl
  • individuelle Herangehensweise entwickeln

  Hier mehr dazu

 

➡️ Lernwohl erforschen

Mit Wohlgefühl, klarer Orientierung und innerer Ruhe kann sich das Gehrings für neue Lernerfahrungen öffnen. Meine aktuelle Lernforschung bezieht sich auf den Rhythmus zwischen Bindung und Bildung.

Hier mehr dazu inklusive Videovortrag

 

 

 

Bindung: Grundbedürfnis; hängt maßgeblich von der Interaktion zu der jeweils ersten Bezugsperson ab; darauf ausgelegt Nähe, aufrecht zu erhalten zur Mutter; zur Emotions-/Stressregulation

Bindungsmuster: Ganzheit von Verhaltenssystemen resultierend aus dem Band zwischen Mutter und Kind. Es werden aktuell vier Bindungsmuster unterschieden: unsicher-vermeidende, unsicher-ambilvalente, desorganisierte und sichere Bindungsmuster. Transmission kindlicher Beziehungsmuster auf weitere Bezugs-personen möglich.

Exploration: Verhalten, das das sich Hinauswagen und Lernen aufgrund des innewohnenden Interesses des Kindes an den Eigenschaften seiner Umwelt umfasst.

Prägung: zu eigen gemachte Reaktionen und Verhaltensweisen, können gesund und ungesund sein.

Wohl und Wohlbefinden: Sich-wohlfühlen in der Ausgewogenheit von Nähe spüren und sich entfernen können; entspannter Zustand gem. der individuellen Natur; Gesundheitsindikator; Verwirklichung eines guten Lebens, was die menschlichen Potenziale ausschöpft, Selbstakzeptanz sowie Entwicklung der eigenen Persönlichkeit umfasst, Motivation aus sich selbst heraus.